Work-Live-Balance

Definition:

Work-Live-Balance bedeutet eine neue intelligente Verzahnung von Arbeits- und Privatleben vor dem Hintergrund einer sich dynamisch verändernden Arbeits- und Lebenswelt.

(Bundesministerium für Familie, Senioren, Frauen und Jugend)

Seminare:

Lernen Sie in den Seminaren sich selbst zu schützen. Vereinbarkeit von Familie und Beruf heißt auch, die privaten Lebensbereiche neben den beruflichen gut organisieren zu können und sich dafür Freiräume zu schaffen.

Eine gesunde Ernährung, Bewegung die Spaß macht, Entspannungs- und Regenerationsmomente schaffen - all das bringt die nötige Energie, um auch bei Belastungsspitzen einen kühlen Kopf zu bewahren. Erlernen Sie in den Seminaren Stressbewältigungsmechanismen für ein gesundes Leben.

Anzahl Teilnehmer:

Intensive Betreuung durch Kleingruppen mit maximal 6 Personen.

Ablauf:

Eine Seminarreihe besteht aus 8 Einheiten a 60 Minuten, mit theoretischen und praktischen Inhalten.

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Tel.: 0 55 51 - 95 25 30

Mobil/WhatsApp: 0176 47 11 49 41